Azala
Liburua Eskuragarri

Lasaitasunez loratuz / [autorea] Maialen Alfaro ; [hizkuntza gainbegirada, Xarles Bidegain]

Maialen Alfaro, gorputz heziketako irakaslea izan ondoan, sofrologo gisa ari da orain. Bere ibilbidean ezagutu eta erabili ariketak kutxa honetan bildu ditu, xede honekin: irakasleen eta publiko zabalaren eskuetan uztea. 54 karta eta liburuxka bat dakartza, entzungaiz eta bideoz lagundurik. Nor bere ongizateaz arduratzeko ariketa kutxa: lasaitzeko, tentsioen kanporatzeko, gogoaren biltzeko eta konfiantzaren indartzeko.

Zerrenda:
Egile nagusia: Alfaro, Maialen
Egilea(k): Bidegain, Xarles
Argitaratua: Uztaritze : Ikas, cop. 2020
Gaia:
Generoa / Forma: Monografiak
Loturak: Argitaletxearen webgunea
Adina / Maila: 11 urtetik aurrera
Sinopsia:Maialen Alfaro, gorputz heziketako irakaslea izan ondoan, sofrologo gisa ari da orain. Bere ibilbidean ezagutu eta erabili ariketak kutxa honetan bildu ditu, xede honekin: irakasleen eta publiko zabalaren eskuetan uztea. 54 karta eta liburuxka bat dakartza, entzungaiz eta bideoz lagundurik. Nor bere ongizateaz arduratzeko ariketa kutxa: lasaitzeko, tentsioen kanporatzeko, gogoaren biltzeko eta konfiantzaren indartzeko.
Deskribapen fisikoa:1 kutxa (54 karta) kol. ir. ; 21 cm + 1 libxk. (24 or. ; 18 cm)
Adina / Maila:11 urtetik aurrera
ISBN:978-2-84963-222-2
Hizkuntzari buruzko oharra:Lexikoa euskaraz eta frantsesez